nie wiem

[...] sie do kadetów Troche boksowałem i wiem, że cięzko bedzie ci znależć wyższych od siebie, ja miałem tylko jednego w klubie, takiego jak ty A wzrost to zawsze duży atut, walka na dystans Ja mam 188 cm, 85 kg, boksowałem w wadze ciężkiej, mam tyle lat co ty Życze powodzenia, pamiętaj "Im więcej potu na treningu, tym mniej krwi na ringu"

Gix666 czy ty sądzisz ze ja głupi jestem? wiem ze prop to też teść a dokładnie sustanon brałem wiec nie ucz mnie tu dobrze Zmieniony przez - fachlik w dniu 2011-09-10 11:37:46

Gix666 wiec zrobie tak 1-8prop z tym że myślę żeby walić e3d dawkę 150/200mg do tego wino 4-9 30mg ed i venom stara wersja 1-5 /1 kaps ed dlatego ze ładnie mnie już kiedyś porobił i wiem czego jest warty szkoda tylko że pierwsze noce nie przespane ;p

Ps. 4. Co sądzicie o napojach IZOTONICZNYCH typu "Powerade. Oshee itd." Wiem, że energetyki odpadają, ale powerade lubie pić i wydaje mi sie, że nie ma w tym nic złego bo skład nie jestt wcale tragiczny, ale zostawiam to bardziej doświadczonym użytkownikom;)

witaj, dosc ciekawy temat, ciekawa rozkmina dotyczaca sensu stosowania PRE, osobiscie korzystam z przedtrenijgowek, aby pomoc sobie w dni, kiedy wiem, ze ten trening nie bedzie wykonany na 100%, czy powinnismy tego dnia odpuscic i zrobic lekki trening, aby nie obciazac zbyt mocno organizmu i dac wylozowac cialu skoro sie tego domaga, jednak trudno [...]

[...] kilka dyrektyw i takie tam. A jeżeli będzie restrykcyjne w stosunku do nabywających i biorących to pomyśl o tych wszystkich chrorych na polimukohiperleukokosmos którzy nie mogą dostać danego leku w kraju więc ściągają go Bóg wie skąd mimo iż nie ma go na liście leków zarejestrowanych w Polsce. Ale jest to lek ratujący życie. Powiesz ale co [...]

Zmniejsz IGF to akurat wiem napewno, ale nie pamietam % ile to bylo. Elite napewno wie.

czy wie ktos jaka ilosc mozna przewiez anapolonu tak zeby sie nie czepiali pytam tych co juz tak robili z tego co wiem to paczkami sie nie wysyla

ale tak doradzają znajomi czy jakiś serek granii . Moze dokupić jakąś odżywke tez nie gustowałem w tym nigdy wiem ze kupie spalacz od września jakiś . narazie 10 testy pozniej chce dokupic kolejne 10 z tym boldenonem powiązać słyszałem ze on dojść dobry na spalanie wiec kupiłem leży czeka , tak znajomi doradzili chyba ze mam kumpli idiotów . Jak [...]

organizm MOZE samodzielnie wytworzayc aminokwasy ( wiem ze na pierwszej stronie ktos pisal bialka a nie aminokwasy ale koncowa forma , ktora sie rozprowadza po organizmie sa aminokwasy ) . jednak sa to aminokwasy endogenne , a czlowiek potrzebuje takze egzogennych , ktore trzeba dostarczac z pelnowartosciowego bialka

Tak wiem, ale z tego co sie orientuje to nie polega to tym zeby zrobic 20 pompek a poza tym to jak mozna zdawac na jakikolwiek stopien wyszkolenia jesli sie jeszcze nie opanowalo podstaw?! Bo z tego co pisal Lopan to nie opanowal jeszcze wszystkich technik, nawet podstawowe nie do konca... Wiec mnie to zdziwilo, myslalem ze moze sa to jakies [...]

boli caly czas/przy wysilku czy nabiles sobie siniaka? jesli to pierwsze to: lekarz<- z doswiadczenia wiem ze z urazami kolan trzeba sie konsultowac z dobrym lekarzem ew mozesz walczyc z okladami z kwasnej wody/masciami pamietaj o rozgrzewce! biegaj(staraj sie biegac) w dobrych butach i po np lesie a nie betonowych chodnikach pzdr

evan90 źle mnie zrozumiałeś albo ja źle się wysłowiłem, wiem że nie można zbudować rzeźby z tłuszczu. P.S. mam 186cm wzrostu i 105kg wagi.

tylko sie nie przejedz, bo chęć do ćwiczenia zniknie. Wiem po sobie, miałem kiedyś cheat day i zaplanowany trening, to po zjedzeniu litra lodów i pół kilo kurczaka nie ma bata ruszyć sprzed kompa i isć zrobić nogi. Od tego czasu robię najpierw trening i dopiero potem w ramach nagrody cheatuję :-D

Dzięki za info, tylko pytanie czy nie jest już dużo 190g białka prawie. Musze troche zwiększyć i myslalem nad ww lub białkiem, bo masa, wafa stoi... A co do snu to nie mam z nim problemu, ale rano czuje sie taki mały w porownaniu do wieczora i wiem pompa pompą, ale może przed snem 30min brakuje tego białka trochę (tuńczyk, twaróg lekki) by [...]

Z tego co wiem, na MM z USA nie ma juz dystrubutora... Moze ktos z branzy Ci to rozjasni bardziej... Ja Ci polecam Volumemass20 ze sciteca .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Z tego co mi wiadomo na chwile obecna nie ma czegos takiego, tzn takiego spisu i opisu wszystich na raz. Wiem ze w niedalekiej przyszlosci wyjdzie ksiazka w calosci posiwecona treningom technikom i wszystkiemu co dotyczy tego pieknego sportu. W kazdym razie to wszystko na chwile obecna jest w glowach zawodnikow i nie ma chyba takiego kogos kto zna [...]

Wiem że żartowałeś :) Ja tylko prostuje wypowiedż Bima - bo skoro ja mam Ultimate ( kupuje go w USA od producenta ) to Bim nie jest wyłącznym dystrybutorem. Zresztą omawiałam już to nim na priva. Gdyby tak było że Bim jest jedynym dystrybutorem Ultiamte to pewnie że bym brała od Niego towar i pewnie bym musiała to Robertowi jakoś wyznać :) No ale [...]

Dremor nie patrzmy na wyniki pudziana ;-). 380 siad,290 ława i 415 ciąg to są bajki. Po za tym z naprawdę wiarygodnego zrodła wiem że 270 było w koszulce. Pewien trener który miał okazję z nim trenować jak i nie którzy zawodnicy z nim startujący potwierdzali te same słowa. Siad ok 330 to max na co go było kiedy kolwiek stać. Sam widziałem jak go [...]

j.w zależy od okresu przygotowań bokserzy również ćwiczą na siłowni. Po sobie wiem, że jeśli przez dłuższy czas nie ćwiczę na siłowni, tylko same pompki, przysiady itp. to czuję, że moja siła ciosu jest niezadowalająca. Jak już wcześniej napisałem, trzeba wiedzieć jak ćwiczyć na siłowni i nie można popaść w manie cyferek. Albo się boksuje, ale [...]